错误按摩成“健康杀手”,一不留神竟然也会轻易要了你的命!

  • A+
所属分类:针灸养身

孩子推拿有妙诀,奶爸奶妈这些地方可得避着点

累了,酸了,你首先想到的是去按摩?如今,无论是小的美容院、足浴店,还是大的会所、中医诊所,按摩项目都很火。其实,看似简单的“按摩”并非人人适宜,按摩不当不仅不治病,还可能埋下健康隐患。

32岁的平平是一家网站编辑,长期伏案工作加缺乏锻炼,颈椎痛可谓家常便饭,每次她都会选择去单位附近的美容院做按摩,颇有效果。最近一次,做完按摩项目后,她的脖子差点就不能动了。

Tips:没有器质性病变的颈椎病经过简单、局部肌肉松弛式的按摩后情况大都有所好转。但记住,并非所有颈椎病都适合按摩,比如像颈椎骨质增生、颈间盘病变和退变的,颈椎结构已经出现损坏的,就特别不主张做手法按摩,特别是旋转“侧搬”脖子,很可能会造成颈椎附件的骨折、髓核组织的脱出、压迫神经,引发更多的健康问题。