水在人体中的神奇功效,是你绝对想不到的!

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所属分类:针灸养身

对人类生存来说,水是仅次于空气的最必需的物质。饮水对于人体具有以下诸多特殊作用:

1.镇静作用

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心情烦躁、情绪不稳时,慢慢饮少量水,有一定安神镇静之效。

2.强壮效果

水的溶解力大,有较大的电离能力,可使体内水溶解性物质以溶解态及电解质离子态存在,有助于活跃人体内的化学反应,增加元气。

3.保护眼睛

饮水有助于眼睛泪液充足,当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时,泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气。这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用,会减少眼睛受伤害的程度。