9种症状暗示内分泌失调 8食物+3食疗平衡内分泌

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所属分类:针灸养身

    月经不调,肥胖,脾气暴躁,肌肤暗黄……这些都是内分泌失调的症状。想要调理好内分泌失调,女性就得先认清内分泌失调的这些症状,才能对症调理。如何平衡内分泌呢?内分泌失调吃什么好?

  一、月经不调

  月经不调的一个重要原因就是内分泌失调。月经期间隔25天以下,或是月经周期间隔长于35天,月经出血量不规律,以及经前,经期腹痛都可能是由内分泌失调引起。内分泌失调引起的子宫异常出血是月经失调中最常见的一种。在此小编为大家推荐同仁堂乌鸡白凤丸,可以有效改善月经不调症状。

9种症状暗示内分泌失调 8食物+3食疗平衡内分泌

  二、肥胖

  引起肥胖的原因有很多,内分泌失调便是其中之一,找到引起内分泌失调的因素,加以调整,可以有效减少肥胖症状,如少吃高热量、高脂肪、刺激性食物,充足睡眠不熬夜等。

  三、体征异化

  体征异化指的是女性出现类似男性的体征,如体毛增多,声音变粗,男性出现类似女性的体征,如声音变高亢,胸部微微隆起等。雌性激素和雄性激素同时存在于人体中,只是比例有所不同,当体内激素分泌紊乱时,就会出现上述症状。

  四、乳腺增生

  内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因。乳腺增生的表现有乳房胀痛、乳房肿块等,如果不及时调节内分泌系统,乳腺增生很可能会恶化导致乳腺癌,因此大家一定要引起注意!掌握乳腺增生的检查方法,对乳腺增生保健引起重视!