孩子身高都在遗传上吗?恐怕这四件事也能让孩子长高个

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虽然一个人的最终身高受父母遗传的影响比较大,但后天影响仍能占到 30% 左右,191 cm 的篮球明星林书豪和他不到 1 米 7 的父母就是个例子。

孩子身高都在遗传上吗?恐怕这四件事也能让孩子长高个

所以如果能帮孩子把这 30% 左右的「长高潜能」发挥出来,把握好长高的「黄金期」,也能拼出一个好身高。

今天教大家 4 个方法。

1. 把握好长高的「黄金期」

轻松怀上二胎,找出根源是关键!

人的一生有两个生长黄金期。

一个是我们常说的「一天一个样」的婴幼儿期。这个阶段的生长极其迅速,可能是我们这辈子长得最快的一段时间了……

另一个就是青春期。女孩通常在 10~12 岁开始,男孩通常在 12~14 岁开始。

那么问题来了……如何才能把握好这两个生长黄金期呢?

不急,马上就说到这个问题。

不过在说之前也想告诉大家,帮助长高的这些方法可不局限于黄金期哦,只是说在黄金期要尤其做好,充分发挥孩子的潜能。