预防食道癌,留意这些生活小细节能起大作用!

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所属分类:针灸养身

专家指出,良好的生活习惯和饮食习惯,从来都是预防病症的最好方式。要预防食道癌,就要从日常的细节上下功夫。

预防食道癌,留意这些生活小细节能起大作用!

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1.尽量少吃火锅等比较烫食品

一般说,口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃的温度,而火锅浓汤的温度可高达120℃,如果马上就吃下去,容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃黏膜。如果经常损伤食道等部位的黏膜,容易诱发食道癌变。