秋日养生先养肺 10种食物最润肺 针灸养身

秋日养生先养肺 10种食物最润肺

  秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,干燥度增大,从而让“秋燥”乘机而入,病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。大千世界,缤纷多彩的食物,是...
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