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养脑必补6种营养素 12种食物提高记忆力 针灸养身

养脑必补6种营养素 12种食物提高记忆力

     随着年轻的增长,记忆力会渐渐衰减,如何缓解记忆力衰退?从现在开始,从“养脑”开始。高压的工作生活不仅损耗我们的活力,还悄悄夺走了我们的“记忆力”。有没有发现,一...
11月03日 发表评论
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17种食物提神补脑去瞌睡 6种食物最伤脑 针灸养身

17种食物提神补脑去瞌睡 6种食物最伤脑

  不管是拿起书本念书,还是打开电脑工作,都只觉得昏昏欲睡,这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之外,你或许也可以从“吃”来解决喔!下面将介绍十七种食物,吃了可以让你精神满满,上司经过时不打瞌睡! ...
11月01日 发表评论
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